JOUDI JOUDI
maintenant
plans coaching
CHAMPION CHAMPION
mon histoire
Quand j'étais jeune, j'ai été victime de graves brimades. Un arabe maigrelet dans un quartier ghetto entièrement français était une cible. Depuis l'âge de 16 ans jusqu'à aujourd'hui, j'ai dépensé mon énergie à construire mon corps et mon esprit pour devenir un défenseur fort contre les stéréotypes. Mon objectif est d'aider les gens à surmonter le passé et à construire un avenir plus fort, sans intimidation.
Palmarès Palmarès
4 fois 1ere place
Roumanie 2018 , Espagne Alicante 2020 , Espagne alicante 2021 , Estoril Portugal 2022
3 fois 7eme place
Italie 2019 et 7eme angleterre Arnoldclassic 2022 , 7eme Usa Arnoldclassic 2023
3 fois 2ème place
Italie 2018, Roumanie 2019 , Espagne 2022
4 fois Qualified Mister Olympia
2020 , 2021 , 2022 & 2023 Master
WORK OUT
Pour obtenir un tonus musculaire de qualité et une forme de champion, il n'y a pas de saison morte. Une séance d'entraînement quotidienne typique comporte 6 exercices. Les exercices portent sur des groupes musculaires différents chaque jour. Trois exercices qui se concentrent sur l'épaisseur et trois exercices qui se concentrent sur la largeur sur le groupe musculaire particulier que j'ai choisi cette saison
mes
mes partenaires de
succes
YAMAMOTO
Gorilla Wear
fied_official
REVIEWS REVIEWS
Lorem ipsum dolor sit amet, sectet adipis nula Nullam auctor lorem sed ruale bolt.
RESULTAT RESULTAT CLIENTS
JE
JE SUIS DISPONIBLE
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
